每次睡觉时候,脚底都感觉有些膈应
问题描述：每次睡觉时候，脚底都感觉有些膈应，睡不着觉，每次都要用凉水冲一下才能睡的着，是怎么回事？
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-06-07
您这样子的话可注意每天运动的，还有可注意补充优质蛋白质的食物。
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可以注意每天运动的，这样子的话可以注意每天热水泡脚的。
张晓光
已帮助网友：2153
2018-06-07
你的这个情况,以中医的观点来看,应该是阴虚阳亢,内生虚热所导致的五心烦热的症状.
这个情况,可以服用一些滋阴清热的中成药来调理,比如知柏地黄丸,坚持服用一段时间,效果当会显著.祝你健康快乐!
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-06-07
目前的这种情况多见于植物神经功能紊乱，精神心理压力因素形成的焦虑。
所以目前就是根据具体的情况，形成规律的生活方式，每天有一定的体育锻炼时间，保证身体的新陈代谢平衡。
以上是对“每次睡觉时候，脚底都感觉有些膈应”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2018-06-07
这个情况有可能是因为，阴虚导致的相关症状，所以最好请医生检查清楚以后针对性的治疗
。如果确定是阴虚的话，可以用相应的药物来调理，一般会有比较好的疗效，比如可以用，六味地黄丸，或者知柏地黄丸等等。
张磊
已帮助网友：1718
2018-06-07
如果是脚底比较燥热的话，有可能是因为阴虚内热，上火等等因素引起的，你可以使用一些滋阴去火的药物来调节一下。
一般可以使用知柏地黄丸，调节一两周，如果有改善的话，再继续巩固一下，平时不能吃辛辣刺激的食物，尽量保持心情平和愉快，避免紧张焦虑。如果有手*或者性生活的话，也需要节制。