身高一米七五,体重才刚好一百斤
问题描述：身高一米七五,体重才刚好一百斤，小腿脚脖子非常细，已经一年了，始终保持这样怎么办
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-06-03
根据你所描述的情况。身高一米七五，体重100斤，小腿脚脖子细的原因，主要考虑身体偏瘦的原因。
建议平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，营养要均衡，饮食要全面。加强锻炼，增强体质。
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-06-03
影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动因素
平时应该增强营养特别是一些高蛋白的食物，也可以补钙，适当的运动，也是有帮助的。
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-06-03
你这个情况目前看一般是脾虚造成的可以喝点中药进行治疗。
建议你平时注意饮食清淡为主。多参加户外活动，适当的可以喝点健脾丸进行治疗。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-06-03
根据你所说的这个情况来看，只要身体各方面正常，瘦点又有什么关系？
你现在年龄还小，不要考虑这些问题。现在主要就是要加强营养，保持均衡。加强体育锻炼以后还会长高长壮的。
以上是对“身高一米七五,体重才刚好一百斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2018-06-03
你好很高兴为你解答，我觉得体重还算还可以。
没有必要特意增肥，饮食方面注意均衡，多运动多锻炼增强体质就可以，希望我的回答对你有所帮助。
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-06-03
根据你说的这个情况的话，平时的话你可以吃一些高蛋白高营养的，像每天吃一瓶牛奶和一个鸡蛋，还可以多炖一些汤，有营养的汤喝。适当的运动量，合理的安排自己的休息时间。