便秘对人的身体有什么危害
问题描述：我发现最近几天我太忙了，以至于都便秘两天了，两个早上没有排便了，真是郁闷，加上我这个礼拜经常熬夜，还有吃一些上火的东西，昨天晚上还吃了火锅，今天中午还和我同学去吃自助烧烤，估计就是这样便秘了。便秘对人的身体有什么危害
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2018-06-01
每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.(2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.(3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
黄远航
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2018-06-01
长时间便秘容易患肛肠疾病像痔疮等，也影响新陈代谢，使一些废物不容易排除体外。我建议你最好是心情别紧张，饮食注意多吃些新鲜蔬菜水果，多参加运动，心里压力别太多，保持心情舒畅，多饮水，必要时可以配合中医辨证调理，便秘建议你多吃水果蔬菜，如香蕉、芹菜、菠菜等这些食物有助于通便，便秘也可以用番泻叶泡水喝，便秘还可喝蜂蜜水
李江萍
已帮助网友：1463
2018-06-01
长期便秘毒素在身体内不断地积聚，降低五脏功能，最终可能有小化大，造成其它疾病。
便秘常见的危害性有：影响美容；导致肛肠疾患；胃肠功能紊乱；肠道肿瘤；影响大脑功能；诱发心脑血管疾病等等。
王国俊
已帮助网友：2269
2018-06-01
便秘导致胃肠功能紊乱，痔疮，脓肿，便血炎症，肠道息肉，癌症等。
建议清淡饮食，多喝水。少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果。多喝水多做运动，锻炼养成正确的排便习惯。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-06-01
便秘会使体内毒素增多，会引起皮肤的变化，另外还会引起肛裂和痔疮。
建议平时注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激食物，也可以晨起后喝点温蜂蜜水有很好的润肠通便的作用。
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-06-01
便秘常引起人们情绪的改变，心烦意乱，注意力涣散，影响日常生活与工作。
便秘常可导致肛结直肠并发症，长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发癌变，便秘引起肛周疾病如直肠炎，肛裂，痔等。
林春桥
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2018-06-01
发现最近几天我太忙了，以至于都便秘两天了，两个早上没有排便了。
排便是排除人体内多余的废物，便秘不利于人体排毒。建议规律作息，饮食清淡，多吃蔬菜和水果。
张惟
已帮助网友：2003
2018-06-01
便秘应该多吃蔬菜或香蕉，就可以缓解便秘，吃火锅有辣椒也会引起便秘的。
吃烧烤，火锅都可以引起便秘，喝蜂蜜水也可以缓解便秘，必要时用开塞露通便，
高秋凤
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2018-06-01
你好帅哥，根据您对病情和症状的描述，考虑应该是饮食不当引起的便秘，
长期便秘危害还是比较大的，可能导致肠道炎症，严重的甚至会的肠道肿瘤，建议您首先改变饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果粗粮，也可以口服润肠通便药物治疗，祝您早日康复！
以上是对“便秘对人的身体有什么危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-06-01
便秘一般是吃蔬菜水果少，喝水少，吃辛辣刺激性食物导致的。
多吃水果蔬菜，富含粗纤维的食物，适当活动，便秘厉害的可以吃果导片。不吃辛辣刺激性食物
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-06-01
根据你提供的临床情况，一时性的便秘一般没有特别大的危害。
建议您一定要多喝水。注意改善一下便秘的情况，多吃一些粗纤维的食物，因为长期便秘有可能会引发，肛肠的疾病
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-06-01
像您这种情况来说，还是由于肠道蠕动能力欠缺的原因造成的。
另外要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意适当的户外活动，保证充足的休息睡眠时间。
王胜国
已帮助网友：1279
2018-06-01
便秘（constipation）是多种疾病的一种症状，而不是一种病。
便秘常可导致肛结直肠并发症，长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发癌变，便秘引起肛周疾病如直肠炎，肛裂，痔等，因便秘，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患，较硬的粪块阻塞肠腔使肠腔狭窄及压迫盆腔周围结构，阻碍了结肠蠕动，使直肠或结肠受压而造成血液循环障碍，还可形成粪性溃疡，严重者可引起肠穿孔，也可发生结肠憩室，肠梗阻，胃肠神经功能紊乱（如食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等，）
以上是对“便秘对人的身体有什么危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-06-01
如果经常便秘的话，容易导致毒素排不出来，容易引起长痘，能引起上火等。
建议平时可以口服通便灵胶囊，多喝点温开水，多吃新鲜青菜水果。尽量不要吃辛辣刺激性食物。
李江萍
已帮助网友：1463
2018-06-01
便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。建议重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动