肝气郁结怎么治疗?
女 | 24岁
2014-06-14
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问题描述:肝气郁结怎么治疗?
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张莉莉
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2014-06-14
肝扡郁结应该调和脏腑,疏肝理气,可进行全身放松,先深呼吸后,再尽量呼气,在呼气时发出“嘘”音,并尽力瞪目,重复10次。
建议多吃藕,萝卜,山楂,用玫瑰花泡茶代饮,可进行中医针炙调理。