经期能吃芒果和香蕉吗?吃了会怎么样?
女 | 24岁
2018-05-30
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问题描述：经期能吃芒果和香蕉吗?吃了会怎么样?
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王胜国
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2018-05-30
孩子!很高兴为你答疑解惑,经期可以吃芒果和香蕉,只要每次食用适量,且水果新鲜并非在冷藏的情况下食用,就对身体健康有益无害,而且也对经期无大碍,可以放心食用,由于现在是寒冷的冬季,为了食用效果更佳,不影响经期,建议你:1.将芒果或者香蕉适当加热（例如放置锅中蒸片刻）至温热后食用；2.每次食用适量,即每天1-2个水果为宜,勿过量,补充询问:谢谢你的信任,并希望我的回复可以帮到你,真心祝你健康快乐!