钙片会不会促进人长高
问题描述：钙片会不会促进人长高，会不会有副作用，会不会长高，有什么副作用，
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2018-05-28
不知道你现在身高多少？你现在17岁属于生长期的，是完全可以继续长高，主要是注意养成良好的生活习惯。
长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。可以适量补充钙质。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-05-28
根据你所描述的情况，适当的吃钙片的话，可以促进长高。
如果钙片吃多了的话，肯定是有副作用的，如果钙片吃太多的话，也会也会有，高钙血症，或者是肾结石的副作用
以上是对“钙片会不会促进人长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-05-28
很高兴为您服务！钙是人体中微量元素的一种，可以促进人的骨骼发育。
建议你按药品的说明书来服用，不超过最大剂量，一般不会有什么副作用，吃钙片的时候应该要补充维生素d以促进钙的吸收。
王国俊
已帮助网友：2269
2018-05-28
按照你对情况的描述，现在钙对生长发育时期有促进增高的
对于现在的年龄，可以适当吃钙促进生长发育的，注意休息、加强营养。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-05-28
根据提供的情况，对于钙片，主要含有维生素D和钙，对于身高有辅助作用，但如果过量口服，则会对身体造成影响，例如肾结石等。
建议平常营养全面均衡，不要挑食，多吃富含维生素的水果和蔬菜，至于钙片，可以每年口服2-3个月，并且不要超过正常剂量。而身高是多重原因影响，例如营养、遗传和良好的生活习惯等。希望能够帮助你。
吴名波
已帮助网友：1401
2018-05-28
钙片本身是没有什么副作用的，但是如果身体不缺就没有必要刻意去补。
平时可以通过食补，比如鱼虾排骨汤等都含有钙的，加强身体锻炼，注意休息。多喝水。
以上是对“钙片会不会促进人长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-05-28
钙片是不会有什么副作用的，可以吃，起到补钙的作用，17岁，建议您多锻炼身体。
钙片是不会有什么副作用的，可以吃，起到补钙的作用，17岁，建议您多锻炼身体。多多锻炼身体，还是会长高的。
张世清
已帮助网友：1861
2018-05-28
钙片对于长高没有什么影响。身高问题和遗传有关系，主要是看骨龄
可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合可以注射生长激素长高，多做向上跳跃运动