今年掉头发特别严重
问题描述：今年掉头发特别严重，因为头发多也不知道哪里掉的，梳头发的时候掉，我不出们的时候尽力是不梳头发，怎么办好
回答专区
罗正强
已帮助网友：1322
2018-05-28
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的。
暂停烫染头发，注意休息饮食起居，避免受凉劳累，避免精神状态不好，少吃辛辣刺激。
张晓光
已帮助网友：2153
2018-05-28
从中医学上讲肝肾不足、发布养血、发为血之余引起的，治疗主要还是以生血补血为主的。
您的情况可能是气血虚体虚引起的症状，与您近期的饮食和生活习惯有关系的，饮食上注意补气血和蛋白质，适当运动增强体质，不能熬夜的。
胡世林
已帮助网友：1420
2018-05-28
根据你所描述的情况，如果头发掉的厉害的话，可能是因为油性发质或者是洗发水的问题。
这时间可以把头发剪短一点，它掉发也不会那么严重，再加上可以换一个防脱发的洗发水
以上是对“我今年掉头发特别严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-05-28
脱发严重的话建议去医院检查是否缺乏微量元素导致症状的。
考虑是可以补充钙剂和锌剂观察的，平时多吃黑芝麻类的食物，建议加强营养，服用首乌片调理也是有效果的
侯万东
已帮助网友：2053
2018-05-28
22岁，根据您的情况，头发掉的多，请问您的头发油吗？有没有骚痒头屑等情况？
22岁，根据您的情况，头发掉的多，请问您的头发油吗？有没有骚痒头屑等情况？建议您皮肤科就诊，看看再对症治疗。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-05-28
像你这个情况，大多数可能就是肾虚所引起的现在的表现。
就需要进行一些活动，加强一些锻炼，适当进行一些饮食疗法比较好一点。一定要吃一点有营养的食物
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-05-28
根据以上描述，成年人掉头发，每天的数量如果在50根左右的话，是正常的代谢。如果想缓解掉发，尽量不要染发烫发、用软化水质洗头发、用好一点的洗护产品。另外，请保持心情愉快，不要承受过大的心理压力。祝好！
以上是对“我今年掉头发特别严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1401
2018-05-28
脱发是由于气血虚导致毛发脱落的症状，建议你口服养血生发胶囊配合首乌片调理，外用米诺地尔外涂，辛辣刺激食物不要吃，注意睡眠就可以的
熊平安
已帮助网友：1780
2018-05-28
你说的这种情况，不知道你有脱落多少头发，正常情况下，如果每天脱落不多于一百根头发的话，都是正常的。如果拖得比较多，可以选择口服养血生发胶囊。