00后的,我晚上不敢关灯睡觉
问题描述：00后的，我晚上不敢关灯睡觉，总感觉有鬼，还有，我对我闺蜜的占有欲特强在学习中还遇到了几个特别不讲理的女同学，那就是我们的班长，她滥用职权，不讲道理，总是跟我作对，我们班的人基本上都讨厌她，您看，像我这种问题，我该怎么办？？？
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-05-25
这种情况和你胆小敏感的性格，及外界环境刺激有很大的关系。
建议平时多看看心理方面的书籍改善自己的心态，多加强学习锻炼逐步去适应黑暗，加强沟通交流，和闺密保持适度距离。
以上是对“我是00后的，我晚上不敢关灯睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2018-05-25
你好从你描述来看，这种情况可能是跟你个人性格有关，不知如何与人交流
建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松
吴名波
已帮助网友：1401
2018-05-25
根据您对这种情况的描述这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态而形成的，建议您放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息，有些事情可以顺其自然，不要压力太大