最近一直心慌烦躁不安
问题描述：最近一直心慌烦躁不安，心里还特别容易受到惊吓，一点动静，都会被吓到心慌，这是什么原因，平时睡觉也会经常做梦
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2018-05-23
，最近心慌意乱，睡觉经常会做梦，可能因睡眠不足导致的气血不足。
要加强户外活动，保持愉快的心情，饮食要清淡避免辛辣刺激性的食物，平时多吃点枸杞大枣等营养品，增进睡眠质量就会改观。
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-05-23
根据你所描述的情况，最近心慌烦躁不安，平常容易做梦。
这位朋友建议您平常不要想太多工作和学习压力不要太大，要适当的放松心情。
韦华
已帮助网友：1966
2018-05-23
出现这种情况可能是出现心脏神经官能症的情况，但需要及时到医院进行心电图检查，排除心脏的器质性疾病的情况。
若经过检查没有出现明显异常的话，可能是出现心脏神经官能症的情况，可以适当的使用谷维素、柏子养心丸等进行对症治疗。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-05-23
根据你的病情描述，考虑可能为不良因素刺激引起的植物神经功能紊乱。
建议口服安神补脑液，谷维素，逍遥丸等调节神经。多想想开心快乐、积极向上的事。避免胡思乱想。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-05-23
根据你讲述的情况来看，你这是紧张焦虑的表现，同时心理还莫名的害怕。
建议你最好去医院的精神心理科就诊，详细的面对面的给医生讲述病情，明确诊断，积极使用相关药物治疗改善症状，减少对自身的损害。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-05-23
这种情况一定要注意，可能就是心理的因素之一。现在的这些问题。
那就一定要注意休息，不要吃上火的食物，也需要清淡和规律，可能会慢慢的缓解一下的。多去与人沟通一下。
张月玲
已帮助网友：2392
2018-05-23
，现在主要存在的问题就是，睡眠质量不好。
建议你加强营养，适当锻炼身体，晚上睡前喝杯牛奶，不要想太多，慢慢改善。
以上是对“最近一直心慌烦躁不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-05-23
你好很高兴为你解答，应该是生活学习压力大引起的神经衰弱。
建议饮食方面注意清淡饮食，放松心情，口服一些安神药物，希望我的回答对你有所帮助，
王娟
已帮助网友：1119
2018-05-23
你好…这么小的孩子，怎么会，这样子？容易受到惊吓呀没有一个健康的心理
是不是电视啊？或者是电影看多了呀，没关系的，要有一个阳光的心态，经常出去晒晒太阳，多和朋友沟通沟通
王国俊
已帮助网友：2269
2018-05-23
好，考虑患有神经衰弱症，与压力大，思虑过度和家庭环境等因素有关系。
建议是合理的作息时间不要劳累，避免情绪刺激和心情紧张引起病情发作，了口服宁心安神的中药，仅供参考。
侯万东
已帮助网友：2053
2018-05-23
根据你所描述的情况，青年女性出现最近一直心慌烦躁不安，容易惊吓
这种情况建议去医院化验一下血常规，电解质，微量元素以及甲状腺功能五项检测。
以上是对“最近一直心慌烦躁不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-05-23
根据你所描述的情况分析，中医认为与心胆气虚关系密切。
建议在排除器质性病变的基础上，可以选择中医中药进行治疗，请中医师辨证施治效果较好。
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-05-23
根据咨询者的描述，目前存在着一定的紧张焦虑情绪，并伴有躯体化症状。一方面与精神心理因素有关。另一方面也可能与睡眠质量有关。严重者需要心理治疗和药物治疗。