晚上经常失眠,有点贫血
问题描述：晚上经常失眠，有点贫血，眼睛下面很青，一晚上要醒来几次，请该要吃什么
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-05-22
用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,是的这个的可以改善的啊
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。就可以
许若珊
已帮助网友：1939
2018-05-22
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如，各种躯体不适或患有原发病。例如贫血。根据不同的原因具体分析。首先保持平常心态，积极治疗原发病，严重失眠者需要药物治疗。