晚上睡觉起来腰疼是怎么回事
问题描述：最近在晚上睡觉的时候会腰痛,有时候晚上睡到半夜腰部很不舒服,也会痛到醒来,但是这些情况只出现在夜晚睡觉的时候,晚上睡觉起来腰疼是怎么回事
回答专区
胡莉
已帮助网友：1928
2018-05-19
分析:
晚上睡觉的时候会腰痛,有时候晚上睡到半夜腰部很不舒服,也会痛到醒来,白天起来特别累,
指导意见:
腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛,如内脏器官引起的腰痛,但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损
罗正强
已帮助网友：1322
2018-05-19
分析:
引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,等.平时尽量不要大幅度弯腰,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
指导意见:
能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.