高血压怎么治,除了吃药
问题描述：高血压怎么治，除了吃药。我头不晕，上课有点瞌睡。我16岁。请想想办法。。
回答专区
王娟
已帮助网友：1119
2018-05-16
高血压主要是收缩压或舒张压增高，是动脉硬化或遗传因素引起的
应该低盐,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动。多吃些芹菜。最好是控制收缩压小于140mmHg舒张压小于90mmHg。祝健康
以上是对“高血压怎么治，除了吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-05-16
你好朋友根据您说的情况。才16岁，不一定是真性高血压。
建议可以每天吃醋泡花生醋泡黑豆。多吃芹菜，葱头，有助于降压，可以饮食调理。
罗正强
已帮助网友：1322
2018-05-16
目前的年龄出现高血压最好检查一下肾上腺，看是否正常如果是正常的话，有可能是原发性的高血压。
如果轻微的高血压不需要药物治疗，可以调理饮食放松心情，不要熬夜，如果高血压比较严重，可以口服降血压的药物治疗。