少吃什么,多吃什么可以让皮肤白嫩光滑无痘,减少出油量
问题描述：少吃什么,多吃什么可以让皮肤白嫩光滑无痘,减少出油量
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-05-15
据你描述的情况,出油多与油性皮肤和湿气重有关,建议多吃蔬菜水果,清淡易消化饮食,禁辛辣、过油、油炸等食物的
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-05-15
生活上应该减少刺激性食物,忌油腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果,积极补充维生素C,必要情况去美容科处理就可以的,饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物,祝早日康复.