灰指甲平时要注意什么?
问题描述：得了灰指甲会不会传染给身边的人，生活习惯很好，个人也比较爱干净，为什么还是得灰指甲，最近这几天才发现脚的大拇指长了灰指甲，灰指甲平时要注意什么？
回答专区
姚志彬
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2018-05-15
禁忌：浴巾、脚盆、拖鞋 自己要单独使用。另外 ，还要积极锻炼身体 ,提高机体免疫力 ，抵御疾病的发生。
1.戴手套：洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。
2.预防真菌感染：如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。
唐建兵
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2018-05-15
搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境也可以达到预防灰指甲的目的，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。预防灰指甲还要增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。患了灰指(趾)甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。
以上是对“灰指甲平时要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2018-05-15
甲癣，俗称“灰指甲”，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。患有灰指甲的人在于别人交际时会觉得有些自卑，而且灰指甲的出现也会影响患者的外在美观，对于灰指甲患者来说，除了到医院接受治疗外，还要注意平时护理
在饮食中不能吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品。多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜。主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-05-15
预防灰指甲首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其它病”的不正确看法。手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法(如外搽5%福尔马林液或西施兰夏露等)，夏季是手足癣多发期，特别要注意。养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥也是可以预防灰指甲的。不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在.