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产后肥胖可以采用吸脂减肥吗

女  |  30岁 2018-05-11 有13个回复

问题描述:孩子生了都快6个月了,现在还是很会吃,不吃很难受。产后肥胖了26斤,而且人老感觉很烦躁和肥胖有关吗越烦躁越吃多.产后肥胖可以采用吸脂减肥吗

回答专区

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王庆伟
已帮助网友:1512

2018-05-11

如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:制定减肥目标写减肥日记.多喝水.要有恒心与毅力.控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.

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王妍春
已帮助网友:1220

2018-05-11

除了适当休息,积极锻炼腹肌,护肤品保养腹部皮肤以外,还可以非手术疗法(激光、射频)改善皮肤质地,使其更紧致富有弹性并可以减轻妊娠纹。对部分腹部脂肪过多但腹壁松弛不明显、皮肤弹性良好的人来说,单纯腹壁脂肪抽吸术也能取得较好的效果。希望可以帮到您。

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张月玲
已帮助网友:2392

2018-05-11


根据你提供材料,你产后发胖,主要是营养好,又不运动引起的。
建议你今后一定要控制饮食,不能因为宝宝吃奶就大吃大喝,一定要尽量少吃淀粉类食物,另外一定要加强运动,家里可以买一个跑步机,既照料到宝宝,又能进行锻炼。

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廖元兴
已帮助网友:2091

2018-05-11


,烦躁和肥胖有关系,孩子刚六个月,不要用吸脂减肥。
孩子还吃奶,不建议减肥,不吃高热量高蛋白食物,多吃新鲜蔬菜水果,增加体育锻炼。

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张莉莉
已帮助网友:1301

2018-05-11


产后也不要进食太多,进食太多会导致脂肪堆积引起肥胖
建议,适当的控制一下饮食,多运动,就可以起到减肥的效果,避免吸脂减肥,

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张磊
已帮助网友:1718

2018-05-11


请问现在是母乳喂养吗?是生完宝宝以后胖了26斤吗?
如果现在是母乳喂养的话,是不建议吸脂减肥的,可以等到给宝宝忌奶以后再考虑减肥的问题!
以上是对“产后肥胖可以采用吸脂减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李泽
已帮助网友:2879

2018-05-11


刚生完孩子体型没有那么快恢复的,要适当的加强身体锻炼。
如果是母乳喂养的话是比较容易饿的,不吃就没有奶水,断奶后自然就会瘦下去只要配合运动。

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李成希
已帮助网友:1046

2018-05-11


由于产后做吸脂减肥的大前提是停止哺乳后,顺产女性最好在产后半年以后,剖腹产女性最好在产后一年以后,这样有利于身体恢复。
建议期间可以适当的饮食控制,需要待母乳停止后在去考虑减肥效果比较好,你不要过于担心。

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郭欣雨
已帮助网友:1822

2018-05-11


首先请你放松心情,然后锻炼身体,首先控制饮食
建议你一定控制饮食,然后锻炼锻炼,多运动,其他的然后方法,都没有这个是最好的

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侯万东
已帮助网友:2053

2018-05-11


您这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,可注意补充复合维生素得食物
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,这样子的话可注意每天坚持的。
以上是对“产后肥胖可以采用吸脂减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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肖平东
已帮助网友:2287

2018-05-11


根据您的情况描述来看,吸脂减肥的话,对于皮肤的弹性应该也是恢复并不好的
所以还是应该有自己的时间来进行控制饮食,变得适当的运动,如果是母乳喂养的话,应该继续的营养饮食,但是应该控制一下量的情况,减少其他零食的摄入

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李海涛
已帮助网友:1714

2018-05-11

减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:防性减肥;运动减肥;行为减肥;机械减肥.桑那浴减肥;石膏减肥;石腊减肥.手术减肥;坚持就是成功!