失眠,没有困意,抵抗力差容易感冒
问题描述：失眠，没有困意，抵抗力差容易感冒，手脚出汗，稍有活动就出汗，见风感冒。
回答专区
罗正强
已帮助网友：1322
2018-05-08
考虑劳累，压力大，抵抗力下降，体虚等多方面因素导致的。
可以六味地黄丸，安神补脑液等药物治疗的，多吃蔬菜，补充维生素c，也可以采取中医中草药煎药调理的，适当锻炼身体。
许若珊
已帮助网友：1939
2018-05-08
建议尽量调整心态，放下紧张，焦虑，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，适量有氧运动，提高免疫力，如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的辅导。祝你健康！