应该怎么预防甲状腺炎?
问题描述：最近总觉得心跳得挺快的，有心慌心闷的感觉，有时手有点抖，还出汗，去医院检查，做了颈部B超才查出甲状腺有点肿大了，而且有炎症，检查说是甲状腺炎。应该怎么预防甲状腺炎？
回答专区
王庆伟
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2018-05-07
1、在日常的生活以及饮食是否合理对甲状腺炎的预防，也有非常重要的意义。饮食应该清淡一些，营养丰富而且比较容易消化是最好的，还要注意补充足够的热量以及营养，比如说：糖和蛋白质以及维生素B等等，可以用来补充疾病对机体的消耗。
2、要避免一些精神诱发的原因。饮食起居有规律，劳逸相结合，对预防甲状腺炎的发病是有好处的。只要做到饮食有节和良好的作息习惯和保持一个良好的心态，顺应自然规律的发展，加上适当的锻炼。
3、过度的劳累会加深甲状腺的负担，降低人体的免疫力。长时间的处于这种现象就会使甲状腺处在一个不稳定的状态当中，如果受到了外界因素的影响，比如说：化学刺激或者是病菌病毒的侵犯时，就容易使甲状腺发生病变。
李泽
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2018-05-07
1、宜多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
2、生活、工作环境要保持空气清新：睡眠要有质量，心情要舒畅，低落的心情会诱发疾病的滋生;多锻炼身体、多做有氧运动，使身体健康达标，减少病毒的入侵。
以上是对“应该怎么预防甲状腺炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
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2018-05-07
不同类型的甲状腺炎的病因不同。感染性甲状腺炎是由细菌、病毒、真菌等导致的；自身免疫性甲状腺炎的病因由自身免疫调节异常导致的，与遗传、环境、特殊的生理阶段（如妊娠等）都有关系；放射性甲状腺炎是由放射性核素照射引起的。
甲状腺炎治疗，首先需要确诊具体为哪一类型的甲状腺炎，各种不同类型的甲状腺炎的临床表现、体征、治疗和预后不尽相同。建议抓紧时间去政府办的人民医院内分泌科就诊，明确诊断，确定治疗方案。
李海涛
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2018-05-07
1.增强抵抗力，避免上呼吸道感染和咽炎有助于预防本病发生。
2.应避免给有本病病史的妇女使用含碘药物，以免诱发甲状腺功能减退症。
3.本病当妇女妊娠时，应避免过量碘摄入，以免碘经胎盘传递，致胎儿TSH增高进而发生新生儿甲状腺功能减退症。