神经衰弱,易怒,烦躁,睡不着,晚上经常不能入睡怎么办?
问题描述：神经衰弱,易怒,烦躁,睡不着,晚上经常不能入睡怎么办?
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王国俊
已帮助网友：2269
2018-05-07
经衰弱,多是因为患者的神经活动遭受急性的或慢性的刺激而处于持续的和过度的紧张状态所导致的,建议你到医院神经科进行检查,对症治疗,通过改善环境,减少刺激,学会放松自己,改善睡眠环境,泡热水澡等方式进行调理.最好去当地正规的医院就诊
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-05-07
应该是心理调理不好引起的精神衰弱,平时要调整好睡眠,精神不集中的情况,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋