饮食很注意没吃辛辣油腻的食物也比
问题描述：饮食很注意没吃辛辣 油腻的食物 也比较规律 也常喝水为什么还是会大便不通畅 感觉有点硬
补充提问:男20
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-05-05
您目前的情况考虑与胃肠道功能紊乱有关,建议您保持生活规律和卫生清洁,养成定时排便的习惯,多饮水,多食用新鲜的蔬菜和水果以保持大便松软通畅
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-05-05
你现在的情况有可能是因为长时间熬夜和劳累等原因引起上火等原因引起的可能性较大,建议可以口服麻仁润肠丸进行治疗,平时注意休息,避免熬夜,减轻工作生活压力,避免精神紧张,不要吃辛辣刺激性过大的食物,少喝酒,多吃蔬菜水果,多吃富含粗纤维素的食物,可以到正规医院消化科就诊,明确情况以及原因,做出针对性的治疗