失眠,易怒,情绪变化快
问题描述：失眠，易怒，情绪变化快，容易得罪人，很快就后悔了，小心眼，疑心重，呵呵呵呵呵呵呵不够三四个字
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胡莉
已帮助网友：1927
2018-05-04
，这和你性格有很大关系，男人应该大度一些。
建议，既然知道了自己的缺点，就应该努力地改正，多与人沟通，少计较，学学会宽容别人其实就是宽容自己。
以上是对“失眠，易怒，情绪变化快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2191
2018-05-04
失眠，易怒，可能与植物神经紊乱有关，可服用谷维素、B1和安定来调理，避免紧张的脑力活动就可以改善的
平时可以吃一些食物来预防，如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等，应多作适当的体力活动
熊平安
已帮助网友：1780
2018-05-04
咨询者为30岁男性，失眠，易怒，情绪变化快，容易得罪人，很快就后悔了，小心眼，疑心重，你目前的问题很多，都属于一些心理的问题，建议你可以找专业心理医生对你的问题进行一个个的疏导，相信在医生的指导下，你的自信心会得到提升，情绪会好转，加油