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吃什么对乳腺纤维瘤好

女 | 32岁 2018-05-04 有8个回复

问题描述：今天去医院做了个检查，发现出现乳腺纤维瘤，现在很是害怕，我自己都是没有结婚，担心会不会影响以后的生活，生育，喂养宝宝的情况，现在年龄大了，怎么办，一个，工作也受到了影响。吃什么对乳腺纤维瘤好

回答专区

李泽
已帮助网友：2879

2018-05-04

1、少吃含雌激素多的食品乳腺纤维瘤的发病与雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。
2、多食含维生素丰富的食品乳腺纤维瘤患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。
3、多食高蛋白低脂肪的饮食，如豆类、鱼类、奶制品、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。

张晓光
已帮助网友：2152

2018-05-04

1.保持心情舒畅。
2.乳腺纤维瘤饮食要定时，定量，少食多餐。
3.多吃含维生素A，C，E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。
4.不要喝咖啡，下定决心戒除有害的烟酒嗜好。
5.保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。
6.常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝，包心菜，胡萝卜，油菜，蒜，植物油，鱼等。
7.不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了信物。
8.乳腺纤维瘤饮食要定时、定量、少食多餐、宜清淡，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等。
以上是对“吃什么对乳腺纤维瘤好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡莉
已帮助网友：1927

2018-05-04

1、禁食快餐食品快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺纤维瘤更严重，也应当尽量少吃。
2、少食用肉类吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃低脂饮食的女性，乳房出现问题的几率相对较小。