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上半身很瘦,大腿外侧肌肉突出

男  |  18岁 2018-05-02 有3个回复

问题描述:上半身很瘦,大腿外侧肌肉突出。穿牛仔裤很难看,腿用劲外侧肌肉紧

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彭含迪
已帮助网友:1768

2018-05-02


你这个属于肌肉型,肌肉比较结实的,和你平时锻炼有关的。
肌肉的话,很难瘦下来,一般是让其自然萎缩的,建议你可以先休息一下,避免剧烈的运动。
以上是对“上半身很瘦,大腿外侧肌肉突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高秋凤
已帮助网友:1066

2018-05-02


您这样的情况,需要进行上半身肌肉的锻炼增强。同时适当的进行下半身腿部减肥减脂。
可以多做一些锻炼,胸肌、腰背肌、肱三头肌的运动。大腿肌肉外侧突出,每天晚上睡觉前可以适当的用手拍打按摩,帮助血液和淋巴循环。

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廖元兴
已帮助网友:2091

2018-05-02


那你想问什么问题?如果天生如此的话,没有什么异常的感觉的话,那不需要医疗的帮助。
下肢肌肉发达,没有什么不好啊,对你的奔跑啊,弹跳力啊,都是很好的事情。