蜂蜜晚上喝好!还是早上喝好呢
问题描述：蜂蜜晚上喝好！还是早上喝好呢？请一下！要是早上喝是不是饭后才可以喝呢？
回答专区
李泽
已帮助网友：2879
2018-04-26
现在不建议你早上空腹或者是晚上喝蜂蜜水。
每天下午3、4点，正值午餐与晚餐之间，也是能量消耗最大最疲劳的时候，此时机体处于“饥饿”状态，及时补充一杯温热的蜂蜜水
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-04-26
考虑，蜂蜜可以在早晚各喝一次的，
建议你可以在起床刷牙后就喝一杯蜂蜜水，晚上饭后一小时再喝一杯蜂蜜水！
王淼
已帮助网友：1580
2018-04-26
建议您清晨起床空腹喝一杯，如果人不胖的话，睡前也可以喝一杯的，
蜂蜜富含果糖，微量元素，对身体是极有好处的，但是肥胖，胃酸过多的人不建议喝太多
以上是对“蜂蜜晚上喝好！还是早上喝好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-04-26
这个没有固定时间好的，我个人觉得饭后泡水喝就可以
个人差异，作息时间和吃饭时间都是不一样的，本身没有固有时间，这个在饭后喝就可以
胡书香
已帮助网友：2004
2018-04-26
想要喝蜂蜜水，最好是在早上空腹时候喝，有润肠通便的作用，现在的蜂蜜里面都含有一定的糖分，最好不要在晚上喝，容易导致发胖。