做月子吃什么可以排出体内的湿气寒气,比如薏米……
问题描述：做月子吃什么可以排出体内的湿气寒气，比如薏米……
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唐建兵
已帮助网友：1212
2018-04-24
你好结合描述情况，如果体内湿热比较明显严重，可以通过食补调节一下，利于改善体内湿气重等情况，
建议可以用薏米，赤小豆煮水喝，疗程喝一段时间可以明显改善体内湿热潮盛情况，同时要多注意饮食，不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物，利于改善，
胡莉
已帮助网友：1928
2018-04-24
寒湿气重可能是由于寒湿内侵或过食生冷使寒湿内生所导致。
平时可以晨起喝姜汤，炒薏米熬粥喝，少吃生冷食物，祝身体健康，希望回复对你有帮助
以上是对“做月子吃什么可以排出体内的湿气寒气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2018-04-24
一般我们建议月子做完后进行一次发汗疗法，以排除体内的寒气与湿气。通过汉解是一个不错的方法。
就食物来说，薏米，赤小豆，胡椒，桂皮都可以多些使用，这些都是散寒祛湿的。
欣铃
已帮助网友：2192
2018-04-24
一般来讲在坐月子期间，刚生完小孩身体是比较虚弱的。
在坐月子期间身体比较虚弱，建议你可以适当的用一点不易气血的药物，食物呢，不要吃太油腻的可以适当的活动。