这几天一到晚上8点就容易犯困，是怎么回事
问题描述：这几天一到晚上8点就容易犯困，是怎么回事，我还有颈椎病
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-04-24
每天晚上八点容易犯困的话，这应当是属于平时的睡眠不足。
根据你的情况描述来看，很可能是自己养成了八点睡眠的习惯，生物钟有了调整，所以建议你自己慢慢调整生物钟。
以上是对“我这些天晚上8点总是容易犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-04-24
根据症状患者应该是颈椎病导致椎动脉受压迫，脑部供血不足，因此头晕，发困。
建议给予扩张脑血管药物如氟桂利嗪胶囊治疗，并给予针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，并避风寒。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-04-24
容易困可能是生物钟没有调整好，可以尽量延后休息时间，睡眠质量如何？颈椎病和早早犯困没有直接联系。
可以延后休息时间，生物钟调整要慢慢调节，要多注意休息，颈椎病，平时避免长时间低头，可以学习颈椎保健操，缓解不适。