特别容易犯困,总是容易走神
问题描述：特别容易犯困，总是容易走神。觉得睡不够。上课无法集中住意力
回答专区
王胜国
已帮助网友：1279
2018-04-20
考虑为疲劳综合症的情况发生，因劳累及睡眠不足，从而引发了精神不振及犯困等症状出现。
建议需要进行静养休息并口服养血安神片，谷维素片，多维元素片，安神补脑液等药物治疗。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-04-20
中医学认为，经常打瞌睡是表示脾胃功能不好.当脾胃功能差，体质又偏湿热时，
往往无法有效化解湿气，会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。
脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外，也可能是睡眠发生障碍，需要尽一步诊断。
侯万东
已帮助网友：2053
2018-04-20
呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于休息不够的问题导致的脑疲劳的表现了
这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先得注意休息不要熬夜，同时需要服用适当的药物比如说健脑丸配合脑复康片等来进行调理治疗一段时间试试的了。
王胜国
已帮助网友：1279
2018-04-20
看了你的描述，你在上课的时候容易走神，也容易犯困，
你前一晚的睡眠是否睡好，如果长时间熬夜，晚上睡眠质量差，会直接影响第二天的精神状态
以上是对“特别容易犯困，总是容易走神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2018-04-20
。可能是你休息不好导致的啊，注意休息，不要熬夜。
平时一定注意要休息，不要劳累，不要熬夜，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼对你是有好处的。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-04-20
这情况应该属于气血虚或者睡眠差刺激导致不适的情况，
平时应该极加强营养的，注意安全，及时到医院选择配合血常规看看，平时建议多运动锻炼身体，也可以选择归脾丸