抑郁强迫症,很难受,看到一点什么
问题描述：抑郁强迫症，很难受，看到一点什么，就会极端的想象，使自己陷入低落中，无法自拔，觉得世界很灰暗，但现在过师，我允许自己想，感觉好多了，但还是有些难受，比如四肢酸痛，疲乏，希望快些好转，有什么建议吗？正在吃抗抑郁药
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王国俊
已帮助网友：2269
2018-04-16
强迫症最直接的因素是不安，不能安于存在。其实你允许自己想效果也是有限的，因为想的是不存在的，错误的，虽然符合自己的状态，那份允许的背后是担忧，而不是全然的放开。
唯有全然才能自由，你不仅要允许，还要接纳自己不允许，不仅允许好的，还要接纳坏的。这样就无碍了。
以上是对“抑郁强迫症，很难受，看到一点什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-04-16
你的情况是强迫症以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征。
强迫症状不是很严重，对生活学习工作影响不大的朋友，不需要药物治疗。如果病情严重，可以考虑药物治疗。
高锡云
已帮助网友：2101
2018-04-16
抑郁症和强迫症是两种疾病。但是强迫时间长了可以导致抑郁情绪的出现。药物治疗时解决这些问题的比较好的方法。但是要涉及足量，足疗程，建议你看自己的主治医生。定期复诊