吃完早饭就犯困,平时生活作息挺好的
问题描述：吃完早饭就犯困，平时生活作息挺好的，七点多吃完早饭，睡到十点多，醒了也没精神，中午吃完饭还是得照常睡午觉，
回答专区
王国俊
已帮助网友：2269
2018-04-16
呢，你目前的这个情况呀考虑主要还是由于用脑过度的问题导致的脑疲劳的表现了
这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先注意不要熬夜，同时可以服用适当的营养大脑神经的药物比如说吡拉西坦片配合中成药健脑丸来进行对症治疗调理一段时间试试的了。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-04-16
这种情况属于正常现象，不必担心，吃完饭后胃的血流增多,脑部由于血量较少,缺氧导致犯困,吃饭后只要闭眼稍微休息半个小时。
建议早餐要早吃，这样可以避免影响上班，错过上班或者上学犯困的时间。或者早餐少吃点。
李泽
已帮助网友：2879
2018-04-16
嗯，白天没精神通常有两点因素，夜里睡眠质量啊好，或者心里有心事。
排除器质性原因的话，需要觉察内心，有没有心事或者内心是否感到压抑，解决直接原因才好。
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-04-16
按你上述所讲症状分析，不排除是脑供血不足，或者低血糖，贫血的表现引起的。
平时注意多休息，如果经常这样最好进行血糖，脑部ct，颈动脉超声检查，血色素化验检查明确导致的具体原因针对性治疗为好。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-04-16
情况来看你现在的情况可能是由于气血不足导致的犯困症状。
这种情况建议服用复方阿胶胶囊来调理，平时注意休息，不要熬夜，适当的加强锻炼增强体质。祝身体健康。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-04-16
一般是脾胃虚弱的症状，常常由于饮食不规律，饮食不节等等引起的。
建议你服用一段时间的中药治疗观察，也可服用中成药健脾开胃，健脾丸等治疗观察。
高锡云
已帮助网友：2101
2018-04-16
有可能是因为大脑供血不足，你需要考虑去医院检查一下血常规，还有脑供血的情况，吃饭之后，肠胃消化需要大量的氧气。要吃优先供应给肠胃，消化系统就有可能会导致出现大脑供氧不足。
建议可以去医院面诊检查，如果是有存在贫血之类的话，还需要注意补血来改善，平时饮食方面也不要吃的太多了，一般吃个七八分饱就可以了，不要吃撑了。
以上是对“吃完早饭就犯困，平时生活作息挺好的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2018-04-16
针对你的症状描述，像你这种情况完全是由于你的不良习惯所造成的。
一定要合理安排自己的时间，让自己的生活过得充实而有意义，在这期间是一天中最好的时间段，慢慢的去调理，中午一定午休，保证晚上的睡眠时间，好吗？真心希望你健康快乐！
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-04-16
吃饭后血液循环在消化系统帮助消化了，所以会有这些症状的。注意吃饭后休息半小时观察是否有好转。
如果长期这样，很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压，血糖等。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-04-16
你目前的出现的犯困的不适症状，主要考虑是脾虚造成的不适的。
多注意休息，可以适当的锻炼，增强体质等，另外可以行归脾丸等调节处理的。
罗正强
已帮助网友：1322
2018-04-16
男性21岁，吃完早饭就犯困，应该是气血虚弱引起的。
你可以吃点益气补血口服液治疗的，平时多吃点有营养的东西，比如瘦肉，鸡蛋和牛奶
以上是对“吃完早饭就犯困，平时生活作息挺好的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-04-16
根据咨询者的描述，引起白天困倦原因很多。一方面与气候有关，春困秋乏。另一方面也与躯体因素有关，身体过度疲劳，容易困倦。根据不同的原因具体分析，关键是养成良好的生活习惯。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-04-16
根据地上面这种情况你的作息时间完全紊乱了，晚上睡觉白天就不能再睡了，出去走一走，锻炼锻炼身体，多交交朋友。这样就会好多了。