运动扭到脚,两天消肿了,但是走路脚后跟筋疼拉不直的样子
问题描述：运动扭到脚，两天消肿了，但是走路脚后跟筋疼拉不直的样子，
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刘艳美
已帮助网友：1174
2018-04-11
您现在目前诊断，脚外伤。我现在给您的建议是，继续活动。因为只有继续活动，才能将您的筋拉直。如果确实有疼痛的情况，建议您口服止疼药物，并且再次进行功能锻炼。
这个外伤性的疼痛，是一个长期的过程，这是一个用进废退的过程。你只有不停的活动，才能消除疼痛。有的在临床中，越不活动，越疼越不活动越疼。所以我建议您继续适量活动。只要骨头没有问题，还是建议你活动
胡世林
已帮助网友：1419
2018-04-11
你的情况来看的话，损失还是比较重的，最好的话可以拍个片子，排除一下骨头的问题。
现在的话注意休息，可以吃点活血化瘀及抗炎镇痛的药物，希望对您的情况能够有所帮助。
王涛
已帮助网友：2882
2018-04-11
以你所说的情况有可能是由于脚伤后伤到了肌肉神经引起的
建议你可以用点活血化瘀的膏药治疗，或者是用点红花油按摩，坚持一段时间有效果，祝健康
以上是对“运动扭到脚，两天消肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1861
2018-04-11
你的情况一般考虑是外力导致肌肉组织肿胀，疼痛，淤青等情况
建议使用跌打药酒，红花油等外涂按摩，口服三七片，双氯芬酯片，同时避免剧烈运动
肖华
已帮助网友：2137
2018-04-11
你好考虑是肌肉韧带疼痛，关节炎受风寒着凉等原因引起的
可以服用舒筋活血片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉