做俯卧撑可能引起颈椎胸椎错位,这要怎么办
问题描述：做俯卧撑可能引起颈椎胸椎错位，这要怎么办
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黄远航
已帮助网友：2021
2018-04-11
只要你动作还是标准的，一般是不会出现你说的这种情况的，好吗。
建议你量力而行，还是要给予适量的运动，还有就是饮食和睡眠方面也要保持稳定哦。
以上是对“做俯卧撑可能引起颈椎胸椎错位，这要怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-04-11
这样子的话可以注意平板支撑的，这样子的话比较好的。可以选择别得运动的。
您这样子的话可以做平板支撑的，这样子的话可以选择其他得，可以做瑜伽的。或者是拉伸的
王娟
已帮助网友：1119
2018-04-11
根据您提供的情况，考虑您是由于颈椎错位导致的这种情况
建议您可以进行按摩，推拿，颈椎牵引等治疗，暂时避免剧烈的运动等，避免看电视手机等太长时间，祝您早日康复