面色苍白,唇色很淡,舌苔白
问题描述：面色苍白，唇色很淡，舌苔白，长期怕冷，手脚还好，有时候后背手臂肚子腿都感觉不到温度，哪怕夏天身体摸得都凉凉的。热不起来。穿很多都热不起来，肚子很凉很凉，很喜欢喝热水，有时候喝多了就出冷汗，有时候晚上睡不着，莫名其妙的就出一脑袋汗。不是很爱说话，冬天怕冷，夏天怕热。上班是办公室坐，上下班都走路半小时，饮食我口味淡。平时一周三次运动有的。一天一次大厕，喝很多水，但是这个体制改善不了？如何进一步改善下，我运动完后总是凉凉的肚子不是很舒服。姨妈来的时候也会有些难受。
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王涛
已帮助网友：2882
2018-04-11
很高兴为你解答，结合你所述说的情况，考虑属于阳虚症状。
建议平时忌寒凉，可以服用中成药桂附地黄丸调理一段，平时可以用吴茱萸和小茴香热敷肚脐。
以上是对“面色苍白，唇色很淡，舌苔白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2018-04-11
，出现这种不适的症状，考虑是脾胃不和的表现，现在可以服用药物对症调理，注意休息，
建议在医生的指导下服用人参健脾丸，藿香清胃片，按说明服用，平时不吃辛辣刺激的，油腻的过凉的食物，一定要注意休息，保持足够的睡眠，
王妍春
已帮助网友：1220
2018-04-11
你描述的症状建议去中医内科就诊，检查后做艾灸，中药调理。
建议平时要避风寒，注意保暖，多晒太阳，多运动，加强营养，禁生冷，寒凉刺激性饮食，多吃行气活血的食物。