遗尿症的注意事项有什么?

遗尿症是指患者在5岁以后，睡眠中仍不能自控而将尿液排泄在床上的一种病症。在日常生活中，我们可以通过饮食来调节遗尿症。　　　　
遗尿症患儿的注意事项：　
1.白天不要过度疲劳，并且临睡前不要过度兴奋，平时注意营养，适当锻炼。　　
2.睡前控制饮水量。掌握患者尿床的大体时间（多在熟睡后2 小时），夜间按时唤醒排尿，逐渐养成自控排尿的习惯。　　
3.鼓励患者消除紧张怕羞情绪，建立战胜遗尿的信心，积极配合服药和各种其他治疗。　　
4.要在精神上给予鼓励，树立起遗尿一定能治疗好的信心，绝不能对患者进行讥笑，使其精神紧张，增加治疗的困难。　　
5.被褥不宜太软，采取侧卧睡姿，睡前不宜喝太多水等。　　
通过上述详细的遗尿症的饮食治疗谱，提供给大家多种多样的饮食治疗方法，希望可以对遗尿症患者有所帮助。对于小孩遗尿症者，家长应倍加注意。对遗尿患儿，要多安慰、多鼓励，这一点甚为重要，是治疗成功的先决条件。

遗尿症患儿的饮食禁忌：
1、巧克力、柑、橘、美国学者对小儿 遗尿 的原因进行了深入研究后提出，饮食中的牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60％。只要停止进食上述食物，遗尿现象就会消失。主要原因是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应也引起小儿睡得过深，在有尿时不能及时醒来，导致遗尿。
2、六辣、刺激性食物。由于小儿神经系统发育尚未成熟，易，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，家长在膳食中要特别注意，避免让孩子食用六辣。刺激性的食物。
3、多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饭多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。
4、玉米。玉米甘淡，利尿作用明显，食用可加重遗尿现象，应忌食。
5、薏仁、薏仁甘淡，利尿作用较强，多食可以加重遗尿症患儿的病情，应忌食。
6、赤小豆。赤小豆，通过水道，有较强的利尿作用，应忌食。
7、鲤鱼。鲤鱼，通利小便，阳虚遗尿患儿食用会加重病情，应忌食。
8、西瓜。西瓜味甘，利尿，食后可加重遗尿患儿的病情，应少食忌食。
以上是对“遗尿症的注意事项有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

遗尿指3岁以上儿童睡眠时不自主排尿。三岁以内的婴幼儿由于大脑尚未充分发育，不能很好控制排尿，这不属于病态。4～12岁儿童约10～15%有遗尿，随年龄增大逐渐减少。
如果小儿自幼缺乏教育，没有养成良好的夜间排尿习惯，而任其自遗，或因小儿白天嬉戏过度，夜间睡眠过熟，呼叫不应，造成遗尿。可通过培养小儿的排尿习惯和生活习惯使遗尿得到缓解或消失。

遗尿症患儿的饮食保健：　
1、调整饮食　　
每天下午4点以后少饮水，晚饭最好少吃流质，宜偏咸偏干些，临睡前不要喝水夏天除外，也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。　　
2、建立合理的生活制度　　
应该使孩子的生活、饮食起居有规律。应避免孩子过度疲劳及精神紧张。最好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被大人唤醒起床小便。　　
3、睡前不宜过分兴奋　　
应养成孩子按时睡眠的习惯，睡前家长不可逗孩子，不可让孩子兴奋，不可让孩子剧烈活动，不可看惊险紧张的影视片，以免使孩子过度兴奋。　　
4、临睡前把小便排干净　　
要养成孩子每天睡前把小便排干净彻底的习惯，以使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭，应尽可能在临睡之前给孩子洗澡，使其能舒适入睡，这样可减少尿床。　　
5、及时更换尿湿的被褥衣裤　　
孩子睡觉的被褥要干净、暖和、尿湿之后，应及时更换，不要让孩子睡在潮湿的被褥里，这样，会使孩子更易尿床。针对经常发生遗尿的孩子，他的遗尿时间往往相对固定在半夜的某一段时间里。家长可以在孩子经常遗尿的时间前叫醒孩子，或用闹钟叫醒孩子，让他自己起床小便，坚持一段时间，就能形成条件反射。以后每天晚上到这个时候孩子就会起床小便，遗尿也就自然消失了。