失眠,睡着了就嗜睡,久坐腰疼伴随着出虚汗
问题描述:失眠,睡着了就嗜睡。久坐腰疼伴随着出虚汗
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符云辉
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2018-04-09
这位朋友你说的情况久坐腰疼伴随着出虚汗,多考虑是肾虚导致的。
建议可以在医生的指导下使用些金匮肾气丸调理一下,饮食上多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等,注意多锻炼身体。希望对你有所帮助!
王芳芳
已帮助网友:2074
2018-04-09
你的情况,一般的中医药考虑是血虚血不安神引起的症状,及时的调理,可以改善症状的。
建议睡前喝一杯热牛奶。希望您平时注意合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,可以用七叶神安片,维生素B1和谷维素治疗
王涛
已帮助网友:2882
2018-04-09
平时工作生活压力大吗,经常熬夜吗,有没有不开心,心烦呢?
建议平时尽量妥善处理好相应的生活事件,规律作息生活,白天尽量少睡,晚间避免熬夜,吃点牛奶,安神补脑液等改善睡眠。
符云辉
已帮助网友:2474
2018-04-09
考虑你这样有可能是神经衰弱的表现,可口服养血安神片进行调理
只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的
以上是对“失眠,睡着了就嗜睡。久坐腰疼伴随着出虚汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
熊平安
已帮助网友:1780
2018-04-09
引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如压力紧张。另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适。根据失眠不同原因具体分析。严重者需要药物治疗。
李美玲
已帮助网友:2579
2018-04-09
失眠有多久了,一般晚上几点睡觉?睡着了嗜睡是怎么回事?是不是睡着了就不好醒。我感觉你这像是缺觉造成的。久坐腰疼,是工作需要吗?如果不是就适当多活动,还有一个方法就是可以去看中医