哮喘的生活注意事项?
问题描述：老是呼吸困难，胸口难受，心电图没事，胸片没事，前一阵子总是感觉身体不舒服，总是咳嗽，而且流鼻涕，后来去医院检查，说他是哮喘哮喘的生活注意事项？
回答专区
王志强
已帮助网友：1647
2018-04-04
预防哮喘发作，主要通过以下几种方式：
1.坚持治疗：坚持治疗是预防哮喘急性发作的重要方法，防止气道炎症累积引发哮喘发作；
2.避免过敏物质接触：气候环境、花粉等过敏引起哮喘的患者可佩戴口罩，减少致敏物质的吸入，提前服用药物进行预防。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-04-04
1、哮喘应该戒烟限酒香烟能够引发许多疾病，烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响，因为它们会刺激呼吸管道，所以患者应戒掉抽烟的习惯。另外，患者亦要尽量避免被动吸烟。酒水也应少喝。
2.避免接触致敏原
3.预防呼吸道感染
4.保持室内空气流通及清洁
5.适量的运动
胡世林
已帮助网友：1420
2018-04-04
平时要注意以下几点：
①在季节交替、气温骤变时，应及时增添衣物，同时衣物要经常晾晒消毒。
②避免食用会引起过敏症状的食物，如螃蟹、虾等。
③家里不要养宠物和养花，不要铺地毯；避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等。
④室内特别是卧室内要保持通风。m
以上是对“哮喘的生活注意事项？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
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2018-04-04
上述情况是支气管哮喘的，引起的原因有可能是着凉，过敏等引起的，
建议注意保暖，避免接触过敏原，可以给予口服孟鲁司特钠片治疗，注意避免劳累，预防感冒
李江萍
已帮助网友：1463
2018-04-04
哮喘病人平时要注意：
1 防止感冒。在天气变化或寒冷时,一定要及时添加衣服,避免受风寒,淋雨雪。注意颈部保暖。衣服不宜过紧,最好穿用光滑、柔软、平整的纯棉织品。
2 饮食调养。一般鲜海鱼、虾、蟹、秋茄等均易引起过敏发喘,哮喘患者应避免食用。另外,不宜多食性偏凉的食物,如生梨、菠菜、毛笋等,而应进食性温食物如羊肉、姜、桂等；而热性哮喘则正好相反。荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山荮等具有健脾化痰、益肾养肺之功效,对防止哮喘发作有一定作用。
3 哮喘多在夜间发作,患者卧室既要保持一定温度和湿度,又要保持空气流通。刚用油漆喷涂的房间不能立即进住,以防接触过敏。哮喘患者的衣被、床上用品也应少用丝棉及羽绒制品。
4 冬季时患者应注意运动和耐寒锻炼,并保持愉悦。哮喘发作期间,应少吃豆类、马铃薯、地瓜等,因为这些食物难以消化,容易引起胀气,导致腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
5 注意补钙。钙具有抗过敏功能,哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时,要注意防过敏。
6 多饮水。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不仅补充了水分,而且还可以稀释痰液。
7 少吃多餐。进食不要过饱,要少食多餐,不吃过甜、过咸的食物。
8 练习有效地咳嗽、咯痰。有效咳嗽的方法：坐位或站立,身体向前倾斜,采用缩唇式呼吸方法做几次呼吸,深吸气后,用力咳嗽,同时用手压在腹部。有效排痰的方法：深呼吸、屏气,然后用力进行两次短而有力的咳嗽,将痰从肺的深部咳出。咳嗽时间不要太长,宜在早晨起床后或餐前半小时及睡前进行。