要是得了腱鞘炎应该怎么办
问题描述：我当木工已经有很多年了，最近手指疼痛，活动受限，活动的时候还有声音，稍微的肿胀，别人说是腱鞘炎。希望得到的帮助:腱鞘炎是什么原因引起的要是得了腱鞘炎应该怎么办
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-03-29
1．以左侧为例，左手侧放，右手拇指按揉阳溪、偏厉、合谷、阿是穴，每穴100~300次，酸胀为度。2．右手拇指外缘侧在阿是穴处弹拨100~200次，拨动方向垂直肌腱方向。3．拇指指腹沿肌腱方向推抹20~30次。4．小范围活动腕关节10～20次，然后用右手小鱼际擦腕100~200次，以热力深透为度，每日按摩1~2次。
张晓光
已帮助网友：2153
2018-03-29
腱鞘炎治疗 屈伸肌腱在走行过程中经关节成角部位处会经过一些骨纤维通道即腱鞘结构其作用是使肌腱紧贴附于骨面不会因关节成角运动时而绷起或左右滑动从而增加肌腱滑动的有效性及准确性当肌腱长时间重复、过度的滑动与腱鞘组织过度诱发炎症反应导致腱鞘组织肿胀、增生并狭窄因而出现疼痛、肌腱滑动受阻甚至肌腱嵌顿导致腱鞘炎另外糖尿病、类风湿性关节炎、感染性疾患、急性创伤等也可能导致诱发腱鞘炎 腱鞘分布在人体腕部掌指部足部和肩部二头肌腱沟等处因此腱鞘炎在指、趾、腕、踝及肩部均可发生尤以腕部和手指最为常见如桡骨茎突性鞘炎和手指腱鞘炎
以上是对“要是得了腱鞘炎应该咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2018-03-29
腱鞘炎多发于手部和腕部，频繁快速的用手，例如打字、使用鼠标、洗衣服、织毛衣等都容易形成腱鞘炎。
腱鞘炎通过严格制动休息，外用药物、理疗等方法，可以基本达到缓解症状恢复正常生活的目的。一般不建议行封闭治疗，反复的注射会导致肌腱变脆，可能发生自发性的肌腱断裂。一般不采用手术治疗，除非正规的保守治疗无效后再考虑。腱鞘炎的预防最重要的一条就是休息，如果存在频繁用手的情况，适时解放双手，放松休息是最好的预防之道。建议抓紧时间去政府办的人民医院骨科，康复科就诊，关键是明确诊断，再根据病情确定治疗方案。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-03-29
腱鞘炎一般会出现局部疼痛，活动受限，受凉后明显加重，热敷后减轻。腕部制动，局部热敷，必要时行局部理疗或局部封闭，大多症状可消失；若长期反复发作，腱周、滑膜组织变厚，局部隆起可考虑手术治疗，切除增厚的滑膜及筋膜。