我赌博输了钱感觉无法面对家人好痛苦.该怎么办啊
问题描述：我赌博输了钱感觉无法面对家人好痛苦.该怎么办啊
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2018-03-26
根据你讲述的情况来看，你因为赌钱输了很多钱而不敢面对家人。
建议你还是要面对现实，既然知道自己错了，那就积极改正，今后不赌就可以啦，主动跟家人承认错误，改正错误就好，家人一定会原谅你的
李泽
已帮助网友：2879
2018-03-26
赌博输了钱会让我们产生很多挫败感，这种挫败感会激活我们的羞耻感，让我们无法面对自己与家人，同时也会产生心理上的痛苦，这种痛苦一般会在7-30天内消失或缓解。
以上是对“我赌博输了钱感觉无法面对家人好痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-03-26
目前的情况是首先要戒掉赌博的问题，如果输掉的钱数目比较大，这个需要家人的帮助来还的话，这个就是得和家人交流沟通一下，表达一下你内心的感受，认个错，为以后做一下保证，然后共同努力还钱
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-03-26
根据咨询者的描述。目前表现为焦虑情绪。压力是每个人都存在的心理问题，过度压力给人带来心理负担，产生紧张焦虑情绪。建议摆正位置，调整心态，正确面对现实，提高应对生活中问题的能力。