儿子16岁上高一上课注意力不专心怎么办
问题描述：儿子16岁上高一上课注意力不专心怎么办
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王娟
已帮助网友：1119
2018-03-24
，由于主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中。
建议您孩子调整睡眠时间，有规律的学习，对自己不喜欢的课程可以从中找乐趣，有不懂的地方和同学多讨论，在讨论过程中您会发现到自己这方面的优缺点。多做自己感兴趣的事情，训练注意力，在学校或者工作当中劳逸结合、张弛有度。
以上是对“我儿子16岁上高一上课注意力不专心怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2018-03-24
注意力不集中，常指注意力障碍。儿童注意不集中，对学龄期的孩子影响巨大。
一般心理、学习压力过大，不良情绪，心理疾病等，都会影响注意力的集中。可咨询一下心理专家。
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-03-24
这种情况原因很多，一般和患者的身体状况，劳累过度，精神压力大有关系
这种情况建议患者放松心情，注意休息，避免精神紧张，劳累过度，加强营养，多吃瘦肉牛奶豆制品，