自从我提了一桶水之后
问题描述：自从我提了一桶水之后，脊椎就很疼。但是按一下不疼，一跑步或者跳的时候就疼
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2018-03-22
考虑是腰部扭伤，可以用热毛巾敷一下。
建议减少活动，避免重体力劳动。注意休息，不熬夜，过几天就会好的。不要着急！
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-03-22
目前腰部的疼痛情况可能是由于腰椎问题所导致的。不要劳累。
建议可以做一下腰椎核磁共振检查，看看是否有腰椎间盘问题，可以局部进行热敷，促进血液循环。
以上是对“自从我提了一桶水之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2018-03-22
，这些症状的表现。首先考虑是腰部有扭伤。
建议应立即休息！24小时以后，再疼的部位，喷点云南白药气雾剂。吃点跌打损伤的药物。休息几天，应该没什么大碍了。
肖平东
已帮助网友：2287
2018-03-22
您好从根据您的描述情况，脊椎疼痛不适，不排除是活动不当导致的。。
可以去医院检查一下，了解一下腰椎情况，要是无明显损伤，那么就是注意休息一下。。
符云辉
已帮助网友：2474
2018-03-22
过了多长时间了，我的考虑不排除筋膜或神经的损伤，再就是如果椎间盘突出也会也相应的表现。
我建议是先不要剧烈运动或者提重物，现在主要是去医院做一下检查，排除椎间盘引起的原因，配合营养神经的药物调理治疗。
王国俊
已帮助网友：2269
2018-03-22
根据你的叙述，你的这种情况，你不要太紧张，亲可以拍个片子看一下的。
建议你放松心情，愉快的生活，有时间的话尽早的去拍片，不要做剧烈的运动，需要多注意休息。
以上是对“自从我提了一桶水之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-03-22
这种情况持续多长时间的呢？之前有没有这种情况啊？现在好些了没有？
考虑，可能是软组织拉伤导致的疼痛，建议你好好的休息，不要太劳累。
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-03-22
这个用力不当可能会引起腰背部肌肉扭伤，从而引起疼痛不适。你的情况考虑就是如此。
建议日常生活中从事重体力劳动时需根据自己体力量力而行。近期注意多休息，平时对疼痛部位可以多做做热敷。