晚上用脑,大脑过度兴奋
问题描述:晚上用脑,大脑过度兴奋,第二天上午就精神不好,头脑发昏,不想交流,思维用不起来,注意力下降,视野有些昏暗,累,只想睡觉。晚上睡眠也不好。。!学霸们就不过度用脑了吗?为什么他们就不这样啊!
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魏仲恩
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2018-03-17
心理性的症状,要注意及时休息基本可以继续配合心理调节,
一般情况下建议看医生指导继续配合健脑丸,安神补心丸治疗试试,都是会好转的啊。
吴玉琴
已帮助网友:2666
2018-03-17
要合理的分配时间,劳逸结合,每天要保证六到八小时左右的睡眠时间,主要还是要靠提高学习效率。在学习的过程中专心致志,不能考虑其他的事情。