几天前体育课上不停跑步跑的,现在一走就痛,酸痛
问题描述：几天前体育课上不停跑步跑的，现在一走就痛，酸痛
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2018-03-17
根据你现在描述情况，有可能是肌肉拉伤引起的，最好去医院疼痛科检查一下，确诊后可以服用芬必得胶囊，同时进行局部的按摩、针灸、理疗治疗，在治疗期间一定要注意休息，不要过度劳累，祝您早日康复。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-03-17
这个可能是活动过度引起的局部软组织损伤，明确后对症治疗即可，多可好转的，
日常合理饮食，注意休息，局部热敷，按摩，疼痛严重的话，应用芬必得，补充维生素，多可好转的，
胡书香
已帮助网友：2004
2018-03-17
你这种情况应该是有点肌肉或者韧带损伤的，可以先配合药物治疗的，实在不行的话，进一步检查的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一个阶段舒筋活血的药物，比如沈阳红药片，再配合多做理疗按摩的，实在不行的话，进一步检查的。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-03-17
患者根据你的病情描述，多考虑患者肌肉韧带，慢性劳损引起。
建议患者多注意平躺休息，减少活动，锻炼，避免剧烈运动。可以做理疗，按摩，针灸治疗。
以上是对“几天前体育课上不停跑步跑的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2018-03-17
您好您的问题是天前体育课上不停跑步跑的，现在一走就痛，酸痛。
根据您的症状和主诉诊断仪，过量运动以后，导致的肌肉乳酸沉积引起的肌肉酸痛，像这种情况的话，休息几天之后症状会好转的。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-03-17
根据你的情况描述，就是由于长时间运动所导致的，软组织的劳损
要注意休息，避免劳累，外伤，受凉，可以局部热敷，睡觉的时候抬高患肢，以后运动避免过度，适当地进行口服消炎镇痛药物