有什么办法可以改善黑眼圈?
问题描述：黑眼圈很重，原来都没有，就是最近几个月突然发现的，然后还有一点眼袋，用土豆敷过也没效果，而且，还越来越明显。工作性质是经常夜班，有什么办法可以改善黑眼圈？
回答专区
王淼
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2018-03-13
！
黑眼圈形成后应对症下药，请教医生，找出病因，及时治疗；对于精神抑郁形黑眼圈要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；对于遗传性难治的黑眼圈应以保持眼部皮肤的营养供应为主，如涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力，
王胜国
已帮助网友：1279
2018-03-13
肾精亏少则两眼缺少精气滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。
所以不要过度劳累，不要经常熬夜。生活规律，保持心情愉快，防止情绪激烈化。平时多吃补钙的骨头汤，或者下火的山药、决明子、绿豆、金银花等。
林春桥
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2018-03-13
黑眼圈是有可能是当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，出现的生理性情况。还有一种是由于长期看电视，休息不好导致的。还有一种特殊的情况就是过敏性鼻炎也会导致黑眼圈出现。过敏性鼻炎会造成鼻塞，导致鼻黏膜肿胀，血液循环不良，静脉血液回堵在眼睛周围出现黑眼圈。
建议您到医院进行一下检查。看是不是由于过敏性鼻炎导致的。这个需要治疗的。如果是生理性或者是没有休息好导致的。平时注意就可以了。不用治疗的。
以上是对“有什么办法可以改善黑眼圈？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1892
2018-03-13
目前的这种情况多见于劳累，熬夜，本身经常上夜班，就会引起内分泌变化，出现相对应的改变，
所以目前的这种情况，首先要改变正常的生活方式，每天有一定的体育锻炼时间，保证身体新陈代谢作为基础，
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-03-13
肝功能长期不正常、肝肿大患者，往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周围、面部有色素沉着，呈现“黑眼圈”
慢性肝病的治疗主要是静养食疗，减轻肝脏负担的同时要补充营养，以修复受损的细胞，恢复肝功。摄入丰富的蛋白质如乳、蛋、肉；同时也应当供给充足的碳水化合物和维生素，以满足肝细胞内糖原以及代谢的需要；坚持低脂饮食，减轻肝脏负担。