人流之后吃什么比较补身体?
问题描述：人流之后吃什么比较补身体？可以喝红糖水吗？休息3天就上班可以吗？上班属于比较轻松的那种就坐着的不用干重活，可以吗？该怎么办
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2018-03-13
很高兴能为你服务。人流术后可以喝红糖水，最好是吃益母草颗粒，帮助子宫恢复。
人流术后，身体会受到一定的伤害，要及时的加强保健。首先要注意个人卫生，加强营养，多吃营养丰富的食物，比如瘦肉，鱼，蛋，肉类，大豆制品，动物肝脏，以及新鲜蔬菜水果。
流产后要注意充分休息，避免过度劳累，一般休息一到两周，不可过早地参加体力劳动，防止过度劳累。你的工作相对较轻松，应该没多大问题。禁同房一个月。希望我的建议能对你会有所帮助，祝你健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2018-03-13
流产后注意营养均衡就好，鱼类，奶类，蛋类等不要吃生凉辛辣刺激食物就好。
流产后至少休息一周在上班，六周内不要出重力，注意外阴卫生，注意保暖，六周内禁止性生活。以后性生活注意避孕，以避免多次流产，遗留后遗症。
李江萍
已帮助网友：1463
2018-03-13
根据您描述的情况是人流后可以喝红糖水，它补血的，需要休息，人流后三天不能上班，需要卧床休息
建议您人流后至少的休息一周左右才可以，不能休息三天上班，人流后可以喝鸡汤，鸡蛋，瘦肉，与一些新鲜蔬菜和水果，注意保暖，
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-03-13
很高兴为您解答。人流后要多注意休息，饮食清淡一点。
如果工作不累，可以去，自己把握好那个度就可以啦，多吃一些有营养的，蔬菜水果，饮食尽量清淡，注意不要着凉。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-03-13
人流之后可以喝一些鸡汤，术后可以喝一些红糖水。或者煲一些红枣汤也可以。
休息三天之后，如果身体没有不适的话，工作比较轻松的话也可以上班。但是还是要注意休息，保持心情愉快。不要吃辛辣刺激冰冷的食物。
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-03-13
根据叙述建议人流后休息一周再工作，是可以喝红糖水的，注意休息及保暖。
建议食用阿胶，大枣，鱼肉等补益气血的食物，保证足够的睡眠及舒畅的心情，避免劳累及情绪不佳。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-03-13
很高兴为你解答，根据你所说的这种情况红糖水尽量少喝，可以喝益母草，因为红糖是活血的。
你的这种情况建议你需要休息，如果可以暂时先不要去上班，至少要休息一周，只要不吃生冷辛辣刺激食物就可以。
王志强
已帮助网友：1647
2018-03-13
根据您的描述，可以喝红糖水，加强营养，注意休息，休息一星期后就可以上班。
建议最好多休息几天，保持心情舒畅，忌烟酒辛辣生冷饮食，禁止性生活盆浴一月，以后同房做好避孕措施，祝早日康复！
符云辉
已帮助网友：2474
2018-03-13
人流以后可以喝红糖水，关键就是，一定不要着凉，不要过于劳累。
这个就是，引起足够重视，不要大意，加强营养。给身体以及体内激素一个很好的恢复时间。
欣铃
已帮助网友：2192
2018-03-13
人流后可以适当的吃点有营养丰富的食物，比如喝鸡汤等。
注意阴部卫生，一般是可以上班了，注意不要过度劳累，避免腹部着凉等，避免感冒等。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-03-13
根据您提供的信息，人流术后需要卧床休息三天，三天之后可以进行正常的工作。
建议多吃一些富含维生素蛋白质的食物，喝红糖水基本无意义，正常饮食即可，不要久坐，最好能多休息几天。一个月之后再进行性生活。
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-03-13
人流术后的话，一般不要食用生冷辛辣刺激食物，可以喝红糖水有助于活血化瘀作用，促进积血排出
建议，人流术后三天出血不多，可以上班，注意上班后不要着凉，不要劳累，可以炖乌鸡汤喝补身体
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-03-13
人流以后你需要吃几天消炎药和活血化瘀的药，可以喝点鸡汤补补身子。
人流以后你需要吃几天消炎药和活血化瘀的药，可以喝点鸡汤补补身子。工作不累的话可以休息三天后上班。
高锡云
已帮助网友：2101
2018-03-13
根据你说的情况分析所得，人流后一般建议休息2周。
首先要保证蛋白质的供给，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。可以喝红糖水的。
以上是对“人流之后吃什么比较补身体？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-03-13
人流后可以在饮食上多增加营养，可以吃鸡蛋，肉类，牛奶蔬菜，水果等。
流产后最好一周后再考虑上班，流产后不要受凉，注意保暖，忌吃辛辣刺激和冰冷食物。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-03-13
你好亲，你现在是处于人流以后的恢复期，最好休息一周以后再上班
建议你上班注意保暖，多休息，不能久站久坐，加强营养，一个月内忌同房。祝好
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-03-13
你好亲，这些都是人流后出现的一系列症状。
你好亲，人流后最少休息两周，多喝红糖水小米粥，注意腹部保暖，避免生冷辛辣刺激食物，祝你早日康复
韦华
已帮助网友：1966
2018-03-13
人流以后最好不要吃生冷辛辣刺激性的饮食，可以多吃一些有营养的，高蛋白的饮食。
如果您的工作不是很累的话，您休息三天以后可以去上班。但是两个人要一个月不能同房，希望我的建议能帮助到您。
以上是对“人流之后吃什么比较补身体？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2018-03-13
你的这种情况，也可以适当饮用红糖姜水，平时注意个人卫生，少吃辛辣刺激性食物。
如果工作比较轻松，见也是可以上班的，平时注意个人卫生，避免性生活，一个月定期复查，少吃辛辣刺激性食物。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-03-13
人工流产以后身体抵抗力比较低，容易发生各种炎症。如果条件不允许的话，可以上班的，但是要注意休息，不要劳累不能同房。可以喝红糖水，但是不要过多。可以多吃一点高蛋白的东西，另外也可以多吃红枣，猪肝这样补铁补血的食物。