站军姿的时候二十分钟就头昏眼花什么原因?
问题描述：站军姿的时候二十分钟就头昏眼花什么原因？
回答专区
张月玲
已帮助网友：2392
2018-03-11
这种情况多是由于血压过低局部脑供血不足造成的晕厥症状，这种情况多发生于天气过热水分消耗加大的情况下，建议积极对症治疗就可以了。
如果频繁发作建议积极到医院就诊检查然后对症治疗比较好，平时注意多补充营养和水分，避免熬夜和过度劳累，可以适当的口服一些补充气血的药物进行预防治疗。
胡世林
已帮助网友：1419
2018-03-11
情况，军训是体力消耗大的活动。但你站军姿二十分钟就有头晕，考虑体质差原因。
建议你饮食上多吃含铁丰富的食物，多参加户外活动。注意营养均衡，多休息，少熬夜，避免过度低头等。
李江萍
已帮助网友：1462
2018-03-11
你的问题有两种可能：1.头晕眼花，伴有出冷汗，久站后明显，无腹痛或者明显饥饿感，考虑为体位性低血压，2.如果在空腹情况下容易发生，要考虑低血糖反应。中医认为这种症状的出现多和气血亏虚有关。
平时养成按时吃饭的习惯，少吃生冷寒凉的食物，另外可以用十全大补丸配合补中益气丸补气血，升提清气，慢慢就会改善。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2018-03-11
像您这种情况来说近期要注意配合多参加户外活动，提高身体免疫力
另外要注意保证每天8到10小时的睡眠时间，适当参加户外活动，避免过于劳累，注意营养的补充
以上是对“站军姿的时候二十分钟就头昏眼花怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2018-03-11
说明你身体素质差。一般如果太阳大需要防止热射病
如果不能坚持要及时报告。不能硬抗，避免脱水引起休克，另外要及时配制糖盐水防止脱水
黄远航
已帮助网友：2021
2018-03-11
患者根据您的描述，考虑您是气血不足导致的症状，需要通过口服补益气血药物治疗。
您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息，饮食清淡，配合口服气血和胶囊治疗调理。