怎么才能提高宝宝免疫力
问题描述：宝宝才3岁，几乎每个月都要感冒，一感冒就咳嗽，流鼻涕，但很少发烧
补充说明:
怎么才能提高宝宝免疫力？宝宝才3岁，几乎每个月都要感冒，一感冒就咳嗽，流鼻涕，但很少发烧，朋友都叫我给他补充免疫力，可我不知道怎么补呀
回答专区
符卫锋
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2010-12-24
你好，孩子经常容易感冒这是机体抵抗力差造成的，因此增加抵抗力是很重要的可在医生的指导下使用免疫球蛋白较好，平时要教育孩子不要挑食，偏食，少吃零食，多吃水果蔬菜补充维生素C，因为维生素C可以使机体组织变得紧密从而可以抵御外邪增加抵抗力的，也可以讲水果蔬菜打成汁让孩子使用，平时要多喝水，多活动啊
肖华
已帮助网友：2137
2010-12-24
你这个情况应该先查一下他是不是有什么病，比如先心病的宝宝就特别好感冒，排除这个问题再说免疫力的问题。如果不是那个原因的话，补充免疫力可以给他注射丙种球蛋白提高免疫力的。
熊平安
已帮助网友：1780
2010-12-24
你好，孩子抵抗力的提高需要在饮食和锻炼上下功夫孩子免疫能力的提高需要采取多方面的措施，最重要的是饮食与锻炼。目前对孩子的免疫系统功能提高有益的营养素比较常见的是“核苷酸类”食物。富含“核苷酸”的食物有：鱼、肉、海鲜、豆类食品等。此外还要注意饮食结构的合理性，不要一味地高蛋白饮食。另外要多带宝宝到户外，叫孩子多运动，晒晒太阳，在大自然当中锻炼，最好能让小孩学游泳，再则忌食冰冷食物，若能照以上这些方法去做，相信孩子体质会有提高的