刚锻炼完就洗澡,过了一二十多分钟
问题描述：刚锻炼完就洗澡，过了一二十多分钟，吃了一碗酸菜面，又来一杯咖啡，然后回房间躺下就起不来。
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2018-03-06
你这种情况应该是有点感冒的，最好是先配合药物治疗的，实在不行的话，进一步检查。
建议您最好是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，多喝水的，可以先配合喝点热的姜汤水，再结合感冒清热颗粒，实在不行的话，尽快到医院检查，具体情况具体对待。
以上是对“我刚锻炼完就洗澡，过了一二十多分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2018-03-06
，无论饮食还是运动的习惯都是不可取的。
刚运动完身体处于毛孔的开放处于代谢高的状态，马上洗澡，一热一冷，对各个器官功能都是一种损伤，也容易导致感冒。吃完主餐之后，不建议马上引用刺激性的饮品，同样也影响消化。
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-03-06
看了你的描述，你锻炼完后躺下起不来，四肢可以动吗，
你是用热水洗的还是凉水洗的，是否满头大汗的时候就匆匆洗澡了，可能是受风了