每次洗完头发都会掉好多头发下来
问题描述：每次洗完头发都会掉好多头发下来，是不是身体上的原因，还是什么
回答专区
刘林勇
已帮助网友：1905
2018-03-04
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掉头发的大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
建议多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，还要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。"
李泽
已帮助网友：2879
2018-03-04
你这个年龄脱发一般情况下都是熬夜，心里压力大造成的可能性比较大。先注意好这两点。
然后是多锻炼身体。多吃黑芝麻类的食物就行。同时记得辛辣油腻食物都不要吃就行。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-03-04
脱发多和自身免疫力或情绪精神压力或内分泌等因素有关。
建议应从日常饮食作息情绪精神压力等方面调节为宜，并应尽量避免过于热烫刺激及剧抓头皮甚至过频洗头为宜。
王涛
已帮助网友：2882
2018-03-04
你好结合描述情况，如果有引起脱发比较明显，一般是体虚，气血不足，精神压力大等影响导致，
建议可以用食补调节可以用黑米黑豆茯苓煮粥喝，坚持喝一段时间，会明显改善脱发情况，平时要保持心情舒畅愉悦，不要有心理负担等，这样都没会有明显帮助，
以上是对“每次洗完头发都会掉好多头发下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1627
2018-03-04
这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。
建议你查血微量元素，不要经常处于精神紧张状态。在掉头发的地方用生姜擦一擦。
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-03-04
掉头发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系
平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。多吃些蔬菜。少吃辛辣刺激性食物