我膝盖摔伤有一年多了
问题描述:我膝盖摔伤有一年多了,然后做了手术,现在去拍核池共振,检查说没什么大事要加强股四头肌锻炼,还说叫我减肥什么来着,这跟减肥有关系么
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林春桥
已帮助网友:2012
2018-03-04
加强锻炼,能让骨骼和肌肉重新焕发活力,就能恢复到正常了。
然后减肥也是必须关键的,太肥胖了,影响到身体免疫力,而且还会导致出现脂肪肝,皮下脂肪堆积过多。
以上是对“我想问下,我膝盖摔伤有一年多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高秋凤
已帮助网友:1066
2018-03-04
如果是因为肥胖引起来的膝关节的疼痛,那减肥是一定有效果的
,建议你先锻炼股四头肌的力量。股四头肌的力量充足的时候,这种情况会缓解一部分的
陈铁琳
已帮助网友:1893
2018-03-04
你好结合描述情况,如果有偏胖情况,会一定程度上对膝盖有压迫性,所以减肥可以减少膝盖负担,
建议多加强四头肌锻炼也是利于调节辅助作用,这样对膝盖也是利于保护,所以复查后没有什么问题,可以适当结合医嘱多加强身体锻炼,减少多余脂肪等,都有改善,