怎么样才能让阴道紧缩?
问题描述：阴道松弛，同房时爱放阴屁，很尴尬，一年前，可能是打胎的原因造成的，就这样的情况已经有一年多的时间的，心里烦的不行，真的怎么办。怎么样才能让阴道紧缩？
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-02-20
阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。
手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。术后一般不会影响性生活质量的。
以上是对“怎样才能让阴道紧缩？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-02-20
从你叙述的情况分析，阴道松弛与人流无直接的关系，与妊娠、阴道分娩损伤、产后过早体力劳动以及肥胖、咳嗽等致长期腹压增加等有关。
建议你通过一些锻炼来加强阴道弹性的恢复，促进阴道紧实，如紧缩阴道运动。其是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在同房过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠耻骨尾骨肌这两块肌肉。除此之外，只能进行阴道紧缩术了，无其他特效的药物。如果今后有生育的打算，要慎重考虑阴道紧缩术，它可能影响顺产。
魏仲恩
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2018-02-20
阴道松驰是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松驰、阴道变宽，严重者可有阴道壁膨出。其最常见原因是自然分娩后，盆腔肌肉群恢复欠佳，甚至是受到损伤，造成阴道松驰
阴道紧缩术，使性生活质量会有明显改善
我国传统的养生功法“收肛提气”，改善阴道不同程度的松弛
天天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的练习，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道四周肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-02-20
希望我的建议能帮助到你，阴道松弛同房时就会有气体进入！
建议，你可以和你爱人变换体位来解决尴尬，也可以选择手术行阴道紧缩手术！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-02-20
您描述的情况，考虑阴道松弛引起的阴吹现象，与生育产伤、盆底肌肉恢复不良、肌张力下降、雌性激素水平低等等因素有关。
注意加强盆底肌肉的功能锻炼，如做提肛运动、自主收缩运动、中断排尿锻炼等等，配合补中益气、温阳补肾的中药调理，如经以上功能锻炼及中医药调理效果不明显，可以考虑阴道缩紧手术治疗。
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张磊
已帮助网友：1718
2018-02-20
现在这种情况就是一种正常的结构改变，这种情况也不代表着就一定出现其他方面的问题，和流产也不一定有关。
建议平时多做缩肛训练，改善阴道平滑肌张力，可以平时练习瑜伽。每天有一定体育锻炼时间。
欣铃
已帮助网友：2192
2018-02-20
这种情况，你首先去医院检查你的白带常规，有无阴道感染存在。其次，你可以进行缩阴治疗。缩阴治疗有二种方法：1、手术治疗。2、盆底肌功能锻炼。你可网络上搜索一下“凯格尔盆底功能锻炼法”，对照练习即可。