从小时候就比同龄人个子矮小一些
问题描述：从小时候就比同龄人个子矮小一些，而且挑食，所以身材不胖，但头发枯黄，13岁半来生理期，直到初三毕业才147，后来上高中不敢挑食什么都吃，虽然体重增加了，但都是横着长的，对就是胖了，然后头发确实是变得有光泽而且比之前黑了点。。。身高直到毕业也才长了6cm，明年1月我就19岁了，我还有得长吗？
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2018-02-15
应该还有机会的，女孩身高要到23岁才停止生长。
建议调整自己的生活规律，保证充足的睡眠，除了每天喝两杯牛奶外。可以适当补充一些蛋白粉。每天都要做比如引体向上的拉伸运动。
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-02-15
根据你的病情分析是缺钙或者营养不良都会引起生长缓慢
建议最好平时注意身体，适当的补充钙，如迪巧，适当的增加体育锻炼，多吃有营养的食物，身体才可以有好的吸收
胡书香
已帮助网友：2004
2018-02-15
一般身高与遗传因素有一定的关系，与后天的营养和运动也有一部分关系，能不能长高还得检查骨骺线有没有闭合
可以去检查一下骨骺线是否闭合，完全闭合的话，长高的可能性就不大了，如果没有完全闭合，就还有长高的可能性，建议平时多食含钙量丰富的食物，配合适当的运动，有助于长高
熊平安
已帮助网友：1780
2018-02-15
运动量较小或较大的运动，都不会使身高增加，作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡。
后天因素除了注意运动外，还要配合饮食、睡眠、情绪、生长激素、季节等方面的综合作用
以上是对“从小时候就比同龄人个子矮小一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2018-02-15
一个人的身高主要取决于遗传因素，后天因素也有点作用。
建议加强营养，不挑食，不偏食，饮食均衡，生活有规律，多运动，增强体质，保证充足的睡眠，都有利于长高。
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-02-15
我们在青春期发育后，骨骺线闭合后，就不会再长高了（只考虑长骨），因为长骨不再长了，腿，胳膊就不再变长。初潮出现后，继续生长共约4~8CM。女孩初潮两年以上，多数接近或已停止生长。