如何有效的预防肺癌?
问题描述：前几年开始出现胸闷咳嗽、左胸隐痛状况，但因为工作忙，认为是小毛病就没放在心上。直到今年，胸痛加剧疼痛，咳嗽吐痰带血。这才感觉不妙，去医院检查得了肺癌。如何有效的预防肺癌？
回答专区
王庆伟
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2018-02-14
1、保持合理健康的体重。严重肥胖和超重的人，肺部承受着更大的一个压力。2、远离烟草。吸烟已经被证明了与肺癌的发生有很大的关系，远离烟草能够从很大程度上减少人们患肺癌的风险。
3、多吃水果和各种绿色蔬菜。某些含有维生素矿物质和微量元素的果蔬，对癌症细胞有一定的抑制作用，能有效降低癌症的发病危险。
4、积极进行体育锻炼。体育锻炼可以增加肺活量，增强自身的免疫力，提高身体的健康水平。
5、远离厨房油烟污染。在厨房做饭时要做好排烟工作，开窗，迎接自然风。
6、远离环境污染。出门时，记得带上消毒口罩。防止空气中有毒物质吸入肺中。对于小环境污染—即室内污染，应当尽量避免。如果无法避免，就要多开窗通气，经常外出进行肺部空气对流，减少与污染环境接触时间。
以上是对“如何有效的预防肺癌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
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2018-02-14
1、控制和禁止吸烟。国家应制定强有力的法律，宣传烟草含有致肺癌的致癌物质，针对我们自己应该养成良好的生活习惯，尽量不吸烟以及减少被动吸烟的机会。
2、改善工作场所的通风环境，减少空气中的有害物质浓度，改造生产的式艺流程，减少有害物质的产生，在粉尘污染的环境中工作者，应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。
3、在饮食方面也有一定的禁忌。吃一些高蛋白、营养全面、高维生素、低脂低盐的饮食，忌烟、酒；减少摄入忌辛辣刺激性食物：葱、蒜、姜、花椒、等；少吃一些油煎、烧烤等热性食物。应吃一些富于营养、维生素多的新鲜蔬菜和水果。要时刻保持精神愉快向上，不能为一些小事而闷闷不乐。
王涛
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2018-02-14
肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管粘膜上皮，亦称支气管肺癌.最好采用有效的传统中药保守治疗，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法。建议你采用传统中药配合治疗，许多患者使用后长期存活。采用传统中药配合使用能在短期内缩小肿块、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量,可以有效控制癌细胞生长，能够增强机体免疫功能，病情可以快速好转。
王庆伟
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2018-02-14
肺癌是严重危害人类健康的常见病和多发病，需要及时正确治疗，才能有效抑制病情发展。治疗肺癌中医中药长期临床实践用传统中药有许多非常独到的治疗方法，建议你采用能够有效抗癌防癌的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者使用后长期存活。有效的传统中药配合使用能在短期内缩小肿块、化痰止咳止血、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量;有些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力，病情可以快速好转。
唐建兵
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2018-02-14
肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率和死亡率均明显增高
已有的研究证明：大气污染、沉降指数、烟雾指数、苯并芘等暴露剂量与肺癌的发生率成正相关关系，保护环境、减少大气污染是降低肺癌发病率的重要措施。.职业因素的预防许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认，减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。科学饮食增加饮食中蔬菜、水果等可以预防肺癌。
以上是对“如何有效的预防肺癌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
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2018-02-14
现在主要是胸闷，咳嗽，也有可能是，由于肺癌造成呼吸功能障碍，应该积极的进行相应的调整，先不用过度的担心
可以适当的注意好休息和保暖，并且能通过放化疗的方法进行调整，一般来说，都有一定的作用的，不会有太大的问题。
符卫锋
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2018-02-14
1、戒烟和避免二手烟。2、饮食保健和去掉生活习惯。五谷杂粮是主食外的绝佳食物，不仅可以提供营养，还能让食物多样性，可以促进身体对营养的吸收；多吃含硒量高的食物，硒可以抑制癌细胞增殖，提高免疫力，拮抗重金属等，能很好的协助身体抗癌；在日常饮食中增加优质蛋白质的摄入，多吃奶类、瘦肉、豆制品、鱼、禽蛋等，补充营养。3、职业防护。对开采放射性矿石的矿区，应采取有效的防护措施，尽量减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人，必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。